HALUNO日和

毎年、年末に私の勤務先ヒューマンアカデミーではしめ縄作りセミナーが
開催されます。昨年も3回開催されましたが、なにせ風邪で体調不良。
おまけに資格試験を受けなくちゃならなく今年はセミナーに出られないと
残念に思っていたら、しめ縄セミナーの先生（フラワーデザイナー）が
ご自分で作ってプレゼントしてくれましたぁ～❤

とぉ～っても豪華なしめ縄です♪

ネットで調べたら地域でいろいろあるようですが、8日までは飾っておける
ようですので飾れるところまで飾っておこうと思います。

また今年の年末までとっておいて飾っちゃだめなのかしら？
と思ってまたネットで調べてみたら「自分の気持ち次第」だそうです。
インテリアと割り切れば使いまわしもOK！正月の縁起物と考えるのであれば
焚きあげてもらって煙と一緒にお正月に来て下さった神様も天に帰るという
意味があるそうです。

私次第。これも日々の選択のひとつですね。
8日までまだ日があるので、今は神様とプレゼントして下さった先生に
感謝してその後のことはゆっくり考えることにします！

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岩倉市に引越をして初めてのお正月です。
でも、風邪をひいているので子供が3人もいる実家には行けません。
今年は一人で静かに年越しか～と思っていたらお隣のお家の方が
ご主人が夜勤なので一緒にどうですか？と言ってくださいました。

風邪ひいているからうつるといけないと言ったら大丈夫と言われたので
お言葉に甘えてお邪魔しました。お隣なので徒歩う～ん15歩くらいかな？
一応大掃除らしきことをしてお腹ペコペコでお邪魔したら・・・。

すごい料亭みたいなことになっていました～♪

スパークリング清酒「澪」なんてオシャレな飲み物もあり、すごい豪華～♪
スパークリングなのに日本酒なんて初めて。とっても甘くて飲みやすかったです。
お隣の奥様は「おせち料理1年生だから」って言ってたけどうそだぁ～って
いうくらいなんかすごいお料理❤そしておせちなのでお野菜たっぷりヘルシー！

実はお隣の奥様はピアニスト。完全防音室のピアノ部屋で私のためだけに
ドビュッシーの「月の光」をひいてもらっちゃいました～～～～～♪幸せ♪♪♪

なぁ～んかとっても得した年明けでした。
今年もきっといい年になるぞ～ん！と確信したのでした。

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12月の終わり、もう少しで仕事納めだっていうのにひどい風邪を
ひきました。それは、起きられないくらいの高熱とのどの痛みでした。
母が心配して持ってきてくれたのが大きないちごと親戚のお姉ちゃんに
お歳暮でいただいたという梅干しでした。

母がお粥を作ってくれて、持ってきてくれた梅干しを
「6個しか入っていなかったんだよ～」って自慢げに出してくれました。

『紀州五代梅の心』と個装してあります。うぉ～高そ～♪

2日ほどほとんど何も食べられなかったので、お粥が本当に美味しくって
のどが痛い時にはやはり梅干しですよねぇ～。ただ、これだけ高価な
梅干しなら、健康でなんでも美味しく食べられるときにじっくりいただきたかったな。
でも、風邪ひかなかったら母は来なかったので食べられなかったと思うと
たまには風邪もいいなぁ～と不謹慎なことを考えてしまいました。

梅は栄養素的にもたいへん優秀です。クエン酸などすっぱ～い味は疲労回復！
そして、唾液の分泌による食欲増進と消化を助ける働きなど風邪で完全に体が
弱っている私にはぴったり♪ビタミン類も含まれており、生活習慣病予防などにも
有効です。女性なら美肌効果、アンチエイジングなどにもいいそうですよ♪

そして、お米。薬膳の先生がおっしゃっていました。『お米は身体のエネルギー源』
ご飯を抜くダイエットなどありますが、とんでもないっ！しっかり食べないとダイエットは
できても元気が出ないんです。
しかも、ずっと我慢していたお米を食べたらやせ始めたって話もあるそうです。

心配して来てくれた母に感謝です。
そして、風邪をひいたら無理をせずゆっくり身体を休ませてあげなきゃですね。

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2016年になりました。
今更、去年のお話をしてもしょうがないのですが、11月、12月と忙しい上に
風邪をひき、体調ボロボロの中仕事の関係で検定試験を受けなくちゃいけないって
もうひどい状態でした。

年齢も考えず無理をしたせいか、風邪は悪化！まさかインフルエンザ？と
思うほどの高熱が出て初めてインフルチェックを受けに行きました。
結果は陰性。ただの風邪が悪化しただけでしたが未だに完治していません。

そんな中でも、いいことやいい発見など本当にたくさんあったので
せっかくだから記録しておきます♪

ホームページが9月ごろオープンとなっているあなたのリラックスをお手伝いする
総合リラックスハウスHALUNOは今年こそっ!!オープンしていけるように頑張ります。
実は、ホームページも新しいものを依頼しておりましてそれがもうすぐできるっぽいので
環境も整えていきながら少しずつだとは思いますがオープンに向けて進んで参ります。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

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