不足気味・・・。

ゴールデンウィークはいかがでしたでしょうか?
ゆっくりお休みしましたか?それとも思いっきり遊びましたか?
お出掛けをしましたか?お仕事でしたか?

私は久しぶりにまとまったお休みをとらせていただいて
ほとんどの時間を掃除と洗濯と料理に費やしました。
なかなか洗わない玄関マットとかを洗い、なかなか掃除できない
箇所を掃除して、時間がかかるのであまり作らない料理をつくり
日々どれだけこういう時間をとっていないかを思い知らされました。

運動不足、野菜不足なにより愛情不足です。

お掃除しててもすぐ疲れる、日ごろのお料理の食材の少なさ
そして何をやるにも愛がなかったなぁ~って実感です。

久しぶりに愛情込めて作ったお料理は美味しくって
愛情込めて雑巾がけしたおうちはピカピカでとても気持ち良くって
日ごろの感謝を込めてお洗濯したので私の気持ちがすっきりして
あ~、忙しいってこと理由にいろいろ不足させてしまっていたなって。

このお休みは本当にいい気づきになりました。

さあまた、忙しい日々が始まります。
でも、この気持ちは忘れないようにここにUPしておきます。

HALUNOホームページ http://haluno.com

FM愛知に♪

私は資格取得の社会人スクール、ヒューマンアカデミーで働きながら
空いている時間にアロマトリートメントをさせていただいています。

ヒューマンアカデミーではWEB受講生さんの受講生さんサポートを
しておりますが、その関係でFM愛知さんに出させていただいちゃいました!

毎週土曜日朝9時から放送の「Human Cheers Your Way」という
資格取得でキャリアアップを目指す、頑張る女性を応援する番組です。
毎週いろんな講座の受講生さん、修了生さん、先生、スタッフが出演
しているのですが、5月4日(土)は私もほんの少しですが出ちゃいます。

http://fma.co.jp/pc/program/human/

初めての体験でとっても緊張~
でも、パーソナリティの吉川朋江さんはさすがプロ!
上手くフォローしていただいてなんとかなんとか。

いい記念になりました♪

HALUNO ホームページ http://haluno.com