ハンドクリーム

先日、知り合いの方とお話ししていてふとその方の
手に目がいきました。

ところどころ割れていて赤くなっている。
かぶれ?あかぎれ?ご本人はかゆくて痛いそうで
見ていても痛々しい感じでした。

そこで!!作りましたよ~ハンドクリーム♪
大きなお世話かもしれませんが、ちょっとでもよくなればと
思いまして自分の分ももうなくなりそうだったのでちょうどいい♪
機会です。

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いっぱいバージョンですので、クリーム容器3個分できました♪
みつろう8g。・・・のところ、1g余分に入っちゃって9g。に
シアバター2g。キャリアオイルはマカデミアナッツオイル40ml。
今のクリームは以前にいただいたココナッツオイルで作ったのですが
未精製ココナッツオイルの特長、気温15℃以下で個体になります。。。

だから、冬はクリームって言うより石けんみたいな硬さで考えなしでした。
まっ、未精製のココナッツオイルは主に石けんに使われるんですけどね(^_^;)
なので、室温でも15℃は難しい寒波に見舞われた今日この頃ですので
いくらたくさんあっても容器から出てきませんからねぇ~ココナッツオイルちゃん。

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レンジでチン♪です。少しずつがおススメ。量が多めなので1分。
様子見てもう20秒。ですっかり溶けました。

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クリーム容器へ入れたら、ガラス棒とか竹棒でくるくるかき混ぜます。

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保険のチラシの上で撮影しちゃって。。。しかもくるくるしてたら
雑い感じになっちゃったっ。。。はみ出てるし。。。

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固まらないうちに、でも冷めてから精油は入れます。
あかぎれ、手荒れと言ったら抗炎症かなぁ。思いつくのはやっぱり
サンダルウッド。ひび割れやあかぎれなどの改善にぴったり♪
手荒れのひどい彼女にあうのは華やかで大人の女性ということで
女王ネロリ様とゼラニウム。

ネロリは殺菌作用もあります。ゼラニウムは癒傷作用。読んで字のごとく
傷を癒します。

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できたぁ~❤2人のお子さんのお母さんである彼女の手が少しでも
楽になりますように♪

作ったら2カ月くらいで使い切って下さいね!

明日はこの辺り、東海地方も雪とか。。。温かくしてお過ごしください。

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新春アロマ♪

今年一番に香る香り。どんなのがいいかなぁ~
トイレとか玄関とかに新しい年にいいなぁといういう香りを
選びます。

そんなに深くは考えないのですが、今年の目標とか
なんかそういうのも考慮して!!でも結局直感で選びますが・・・。

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コンビニで売ってるプリンとかプチケーキの空き容器に
湿気を摂ってくれる重曹を入れて精油を数滴。
私には珍しく、「ラベンダー」「ゼラニウム」「イランイラン」と
お花の精油で攻めてみました♪

いつもは日本人好みの柑橘系とか、す~っと系にしています。
でも、今年は?なんだろう?女子力UP yearかしら???
柑橘系はおなじみのレモンとかオレンジとかグレープフルーツとかで
す~っと系は葉っぱが多いです。ペパーミントとかユーカリとかかな?

なのに!私がお花を選ぶなんて!いったいどういう心境だったのか
思った以上に優しい香りが辺りを包んでおります。

まぁ、お正月明けゆったりスローなスタートで行きましょう!
ってことかしら?

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明けましておめでとうございます☀

2017年あけましておめでとうございます。
いよいよ?始まりました。新しい年です。

どんな人も夢いっぱい、希望いっぱいの始まりであって欲しいです。

今年はしっかりまずは自分を見つめ、どうしたいか?軸を持ち
それに向かってちゃんと選択できるようになりたいです。

道に迷った時、どうしたらいいかと悩んだ時はもちろん!ですが
すでにできていないと強く感じるのですが、今、何をするかの選択。
お休みの日、何時に起きるかの選択。あ~あお昼まで寝ちゃった。。。
と後悔してもそれもその時の自分の選択でそうしたのですから。

その小さな選択の連続でまた2017年を振り返った時の1年後の自分が
出来ていくわけです。

今年の年越しは去年同様、お隣のお家にお邪魔しての年越しでした。

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胃にやさしい、出汁からちゃんととったかぼちゃのひっつみ鍋や
ヘルシーな胸肉の蒸鳥。イミダペプチドという疲労回復成分で有名ですね。
大根とゆずの甘酢漬け。大根はアミラーゼという消化酵素の働きで
胃腸の調子を整えますし、ゆずも気のめぐりをよくして胃の不快感を
取り除いてくれます。
サーモンは温性なので胃を温めて、働きを良くします。

あらら。お隣の奥さん!知ってか知らずか胃にやさしいものばかり。
とっても美味しかったです。で、楽しくお食事をして新しい年を
迎えました。

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本年もどうぞよろしくお願いいたします。
とってもステキな年にしましょうね♪

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