生姜

毎日寒いですね。といってもここ愛知県はまだ暖かい方でしょうか。
ニュースでは雪かきをしている報道や吹雪のところなど寒波は
まだまだ続くようですね。

寒いので生姜を使った料理でも作ることにしました。
のどのイガイガにも生姜はいいですよね♪

古代から医療で使われてきた生姜は精油にもあります。

精油のジンジャーには心身をあたためる作用のほか
消化機能促進も期待できます。

お正月の暴飲暴食にいいかもですね。

なのでお料理はそんなおなかのために
生姜入り中華スープにしました。

そろそろ食生活改めなければ…です。

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