あいさつのチカラ❤

今日も暑かったです。

暑いし、だるいし、やる気もなくて気分もいまいち。
あ~仕事行くのヤダな・・・。なんて思いながらの出勤途中、
なんとなく下を向いて歩いていると突然『おはようございますっ♪』
と若い女性の声。誰?知り合い?っと声のする方を見ると
近所の保育園でお花にお水をあげている保育士さん。

もちろん、誰だか知らない人ですがかわいいエプロンをして
土曜の朝からお花に水をあげながら私に向かってめっちゃ笑顔であいさつ。

それまでのどよ~んとした気持ちはすっかり飛んでいき、その保育園から
先はまるで爽やかな高原の空の様に涼やかで清々しい気持ちになりました。

五条川

あいさつのチカラってすごいなぁ~。私に声をかけてくれた若い女性保育士さん。
きっと私よりずーっと年下。ちょっと恥ずかしくも感じ、でも私も今日は職場で
先生、受講生、同じ仲間のみんなにしっかりあいさつして笑顔でいこうっ!!って
思えました。

どよ~んとした気分の時こそ、笑顔であいさつしてみませんか?
あいさつされた方もですが、した方もきっと晴れ晴れとした気分で過ごせる
のではないかと思うのです。

そんな気分の今日なので、いいことがい~っぱいあった一日でした♪
保育士さん、ステキな笑顔とあいさつをありがとうございます❤

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暑い時のカレー♪

暑いですね~♪5月としては記録的な暑さだそうで
家でダラダラしていても頭痛くなってきてあ~熱中症かな?
なんて思って、頭冷やして水分摂ってます。

でも、それよりがっつり食べなくては!!暑い時はやっぱりカレーです!!
この前気づいたのですが、ご近所スーパーはレトルトカレーの
バリエーションがとっても豊富♪
この夏は気になるカレー片っ端から食べてみるのもいいかも?

先日、私の職場『ヒューマンアカデミー』で6月から受講予定の
薬膳講座のプレ授業に参加しましたが、その時先生がおっしゃって
いたのが「お米はすごいパワーを持っている」ということでした。

暑くて、だるくて食欲ない~!ゼリーとかジュースとかアイスとかで
済ませたい~って思っていると免疫力ダウンで更に体にダメージ・・・
なんてことにならないように、お米をしっかり食べるためにチョイス
したのが『タイカレー』☆

タイカレー1

前回、薬膳講座のプレに参加したときも思ったのですが
薬膳!目からウロコです。授業がスタートするのがとっても楽しみ♪

レトルトカレーでは薬膳にならないでしょうが・・・。
具だくさんでとっても美味しかったです♪

タイカレー2

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所変われば?

お引越しをして、はや3ヶ月。

かわいい、植物ちゃんたちも今の環境に慣れてきたと思うのですが、
一足先に引っ越した植物ちゃんたち。実は2月の寒さでダメになって
しまったものや、葉っぱが枯れ落ちてしまったものもありますが、なぜか
『これ、本当に同じもの?』と思うほどの変貌を遂げたのが多肉植物ちゃんたちです。

前13か月後⇒後1

前23か月後⇒後2

前33か月後⇒後3

色は以前の家にいた頃から冬は赤っぽくなり夏は緑色だったのですが、3年間
葉っぱの形は変わらなかったのですが、お引越ししたらなんだか違う形の葉が
出てきて、違う多肉なんじゃないかと思うほどです。

環境で変わるのでしょうか?人も一緒♪環境で変わります。
自分の環境、意識していますか?

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ちびビフォーアフター

先日、収納BOXが届きましたぁ~♪
1個、800円くらいの6個買いました。組み立て式!!

BOX

お値段のわりにずっしりしていて、結構しっかりしています♪

before

ちっちゃいTVと棚でいろいろ直置き・・・。なぁ~んにもなくって寂しいし
TVがちっちゃいので余計にガランとして見えますので、BOX棚で~

after

1個ずつは組み立てにもそれほど時間がかかった感はないのですが
なにせ、それが6個・・・。しかも手動のドライバ1本で。職人かっっ!!

でも、いろいろ収納できてスッキリ♪朝日があたるので植物ちゃんたちも
最近特に元気です♪

こうやって少しずつちっちゃいビフォーアフターを繰り返して、
ステキなリラックスハウスにしますよ~ん❤

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パンケーキ♪

引越祝いにパンケーキミックスをいただきました。

ハワイのパンケーキです♪

パンケーキ

この季節、空気が乾燥していてカラッとした暑さはハワイの気候そのもの♪
もう、8~9年前になりますが1ヶ月ハワイに行っていました。
毎朝、パンケーキを焼いて朝食にしていました。
ハワイのパンケーキは卵とか牛乳は使用せず、粉にハワイの美味しい
水道水を混ぜるだけなんです❤

とっても美味しいのでたくさん買い込んで帰国したのですが、日本の
水道水では美味しくなかったのを覚えています。

でも、もうあれから8~9年!あの時の味は忘れてしまっていますので
このカラッとハワイアンな気候の日本で食べるハワイアンパンケーキは
今の私には最高に美味しいごちそうです♪

それに今、流行りですもんね♪
バナナ風味で、とっても美味しかったです!

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