このブログでも何回か同じ内容で自分に言い聞かせました。
私の永遠のテーマでもあります。
先日、知り合いのご家族の方が急死されました。
本当に突然のことだったようです。
何かないと日々に埋もれてしまい、今を大切にと改めて
考えることもないのですが、大切な人が突然なくなったらと
思うとああすればよかった。こう声をかければよかったなどと
後悔が押し寄せるのではないかと思うのです。
そうならないように、「ありがとう」「いてくれて本当に良かった」
って思ったら言おうと思いました。
日照不足でお野菜はまた高騰しているようですが、桜並木の木々は
ちゃくちゃくと新緑の葉をつけて、初夏に向かっています。
季節はちゃんと移り変わっています。
今を大切に。もう一度、そう心にとめて生活して行こうと思いました。
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先日、ヒューマンアカデミーで学んだ時のアロマの先生から
イムネオール100というエッセンシャルオイル（精油）を勧められました。
風邪、花粉症やインフルエンザ予防に最適とされる免疫系エリート精油
たちが入っています。ユーカリ、ティートリー、ローズマリーなどなど・・・。
で最大の特長が肌に直接塗布できること。これは通常のエッセンシャルオイル
（精油）では絶対にやってはいけないことなのですが、イムネオール100は
日本に輸入される際の種類が「化粧用油」なため大丈夫なんだそうです。
※通常のエッセンシャルオイル（精油）は雑貨扱いです。希釈しなければ
肌につけることはできません。イムネオール100も必ずパッチテストを行い
小さなお子様に使用の場合は希釈して下さい。
まだまだ花粉症でぐずぐずしている私にとってはすごく助かっています!!
すっきり系の精油ばかりなので香りもすーっと爽やかです。
数滴手に取って肩や首筋の辺りをマッサージするとスッキリします♪
ネットでも手に入るみたいです。いいもの紹介していただきました❤
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前の家もそうだったのですが、我が家は玄関にすてきな
ジュエリーフラワーが飾ってあります。
それは、ジュエリーフラワーデザイナーの先生に作って
いただいたもので、ちゃんと学ばないとできない作品ですが、、、
秋にオープン予定のリラックスハウスHALUNOでは
このジュエリーフラワーの先生をお呼びして体験セミナーや
レッスンもやっていこうと思っています。
まずはこういった小物入れから♪できたらいいなぁ～と思います。
この1月まで『Aromatherapy room HALUNO』としてアロマのサロンのみ
でやって参りましたが、もっとアロマをご自身で身近に取り入れてもらいたい
という思いと、もっと大きな意味でのリラックスを提供することによって得られる
身体や心にいい作用を伝えて、身体も心も常にベストコンディションで
生活できるようなお手伝いがしたいという思いに到りました。
もちろん、私も常にベストコンディションなわけではないので私自身も
そうなれるように一緒にいろいろ体験できたらなぁと考えております。
まだまだこれから準備が必要ですが、リラックスハウスHALUNOとして
お役に立てるように我が家も私自身も整えていきます♪
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今日は岩倉の桜まつり最終日でしたので小雨の中
お買い物ついでに寄ってみましたが・・・。だ～れもいなくて
当たり前ですが、葉桜になりかけていました。
桜まつりの間ずっと、寒の戻りで寒くておまけにお天気も
いまいちでした・・・。
でも、確実に季節が初夏に向かって進んでいる風景でした。
先週はライトアップも見てきました。
いい季節になりましたね～♪
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私が現在働いているヒューマンアカデミーの講座で
今回、ビューティー薬膳入門講座という講座に申込みましたぁ～♪
今日は、その講座のプレ授業でした。
本格的に講座が始まるのは6月ですので、今日はほんのさわり程度の
内容だったのですがっ!!衝撃的でした。
薬膳というのは『食べ方の医学』という表現を先生はされていて
身近な食材の食べ合わせで身体や心を整えるということだそうなんです。
もちろんっ!!食べ物は身体をつくっている素ですが『心』も!?
これってアロマテラピーと一緒だぁ～❤
しかも、アロマテラピーは精油を用意してもらう必要がありますが
薬膳はいつもスーパーで買っている食材から始められるってことです♪
これはますます楽しみになってきました。
アロマで外から、薬膳で内から身体と心をキレイに整えてって
HALUNOから皆さんに発信できるようにしっかり学習しま～す♪
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