HALUNO日和

あんなに暖かなお正月だったのに、ぐっと冷えました。
雪がひどいところもあるみたいで、インフルエンザもこれから流行とか？

冷えてる日は足湯です。
正月明けからの体調の悪さと忙しさなどでストレスはMAX!!
今日は自分へのご褒美でクレイの足湯をしました。

クレイとは大地から採取された天然陶土です。大自然の恵みです。
基本的な特徴は「吸い取ってくれる」ということです。
老廃物や汚れ、ストレスなどなど身体に溜まったものを吸い取ってくれ
身体の中のめぐりを良くしてくれます。

血行が良くなれば、身体の隅々まで血液が熱を運んでくれます。
冷えも改善されます♪今回はクレイの中でも一番作用が穏やかで
精神的ストレスも吸い取ってくれる『ホワイトカオリン』を使いました。

クレイを使用する足湯はホーロー又は木の桶にします。
プラスチックだと負けちゃいます。器の方が・・・。

15分以上しっかり足浴します。足の裏の角質までキレイにとれて硬かった
かかとなどもぷくぷくつるつるになりますよ。

なんといってもHALUNOで使用するクレイはフランス産医療グレードのクレイ。
しっかり天日干ししたまさに大地からのおすそ分け。ミネラルを豊富に含んでいます♪

ストレスも吸い取ってくれたからでしょうか？今日は一日本当にいい気分で
過ごせました❤

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スーパーに行くと、レモンやオレンジがいっぱい並んでいます♪
海外で収穫される柑橘系のフルーツはこれからが美味しい
時期のようです。

最近はピンクグレープフルーツが安いので我が家では
フルーツスムージーにヨーグルトやバナナと一緒に入れます。

ちょっとかわいい☆色になります♪

この前、薬膳の先生が言っていたことを思い出します。

「柑橘系は心が不安定になっているときにとてもいい。
特に春先は不安定になることがあるので柑橘系はいいですよ!」

だそうです。アロマの精油も「オレンジは心が明るく楽しくなる」や
「ベルガモット（イタリアのオレンジ）は強いストレスをやわらげる」と
言われます。

精油は100%その植物や果実から採れたピュアオイルなので
果物そのものと同じ心の作用を期待してもおかしくないのですが
食べ物と精油は完全に区別していたので、柑橘系のフルーツが
心にいいと言われるととても不思議な気持ちです。

この時期は紫外線も強く、肌も敏感で荒れやすくなります。
柑橘系のビタミン豊富なものを摂って心もお肌もキレイに
したいですね♪

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引越後、バタバタしてなかなか敢えてアロマに
接するという機会が減っておりました。

それでも、毎日使う石けんやシャンプー、基礎化粧品
などには精油が入っていますし、職場に持っていく
ハンカチにも精油を1滴入れていますので日常に
香りはあるのですが・・・先日、久しぶりに本格的に
石けんを作りました。

ハーブティを淹れて、精油を選んでと本当に楽しいひと時でした。

身近に香りがあるのはとても気持ちのいいものです。
でも、、、あまりにもどういう香りにしよっかなぁ～と考えながら
作っていたので何を入れたのか忘れてしまいました。
いろいろ試してみてただ、すごく楽しかったことだけ印象にある感じです。

数日、乾燥させれば石けんとして使えます。
こんな作業を精油を知っていただきながらたくさんの人に
お伝えできるセミナーなどを行う「HALUNO」に
していきたいと思っております。楽しみ❤

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昨夜の帰り道、あまりに寒いので「ハァー!!」ってしたら
はいた息がもわって白くなりました。
あ～もうそんなに寒いんだ～・・・って肌荒れも乾燥も気になります!!

そこで!!ついに明日、発売になります。
2014年冬！数量限定キャンペーン『プルミエールグランコレクション』

毎年人気のプルミエールが今年は贅沢美容クリームの
クレムアンティアージュとセットになって帰ってきました～
私がユーザーとしておかえり～っていう気持ちでいっぱいです♪

香りの贅沢に芳醇な質感！クリスマスシーズンにぴったりの幸せセット
なぜか今年はディスプレイ用の見本まで入っていました。

HALUNOはちっちゃな自宅サロンですので、ディスプレイできるような
場所がなくて・・・。でもせっかくだから玄関にでも飾っておこうかな？
とりあえず、ここでお披露目しておきます。ディスプレイ用ですので
中身は入っていませんが、一番左のプルミエールはきれいな
オレンジ色の美容オイルです。

化学香料などは一切入っておらず、天然の精油やハーブの香りです。
しかもネロリ、ローズ、など高級で今で言う女子力確実にUP!!な香りです。
是非！お手に取って香り、質感、保湿力の高さをご確認ください。
もっちり、しっとり、ぷっくりなお肌に仕上げてくれます♪

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寒くなりました。水仕事していたらあっという間に手も荒れます。
明日は昼には湿度30%代とかで寒い上に乾燥します。

そろそろハンドクリームが活躍する時期になりました～♪
水仕事やお風呂上りなどお顔もそうですが、3分以内に
保湿しないとどんどんお肌が乾燥しちゃうそうです。

そこで毎年恒例の手作りハンドクリームを作りました☆

まずはキャリアオイルとミツロウをレンジでチン♪

クリーム容器に移してシアバター少々。あとはガラス棒で
くるくるまぜまぜ、心を込めて❤

クリームっぽくなってきて全体の温度が下がってから精油を入れます♪
温度が高いと精油の香りが飛んじゃうので気を付けてぇ～・・・完成♪

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