HALUNO日和

花粉対策最終回？はハーブティーです♪

勝手にシリーズ化しましたが、これくらいやっても
花粉シーズン本番にどうなるか？わかりませんから・・・。

西洋イラクサ（ネトル）はドイツなどでは春先のアレルギーなどを
予防するための春季療法としてハーブティーでいただくそうです。

どっさり買い込んできました!!

今日仕入れたばっかのホヤホヤ情報によると体質改善として
ハーブティーを飲む場合、1日に約500ｍｌから1000ｍｌほどを
朝から夕食後くらいまでの間に少しずつ飲むのだそうです。

ハーブティーはなるべく細かく砕いていない状態のものでやはり
オーガニックがベストです。ハーブそのものの色がきれいについているものが
いいそうです。

ただ、精油同様一度に大量摂取してはいけないものや取扱いに注意が必要な
ハーブもありますのでご注意を。体質改善のために毎日飲むハーブティーは
約2か月までだそうです。2か月経ったら別の種類のハーブティーにしましょう。
ブレンドも一緒です。2か月経ったら一種類でもいいので別の種類にかえましょう！

花粉対策！レッツトライです。

HALUNOでもトリートメント前後にオーガニックハーブティーを
お出ししております。

HALUNO HP http://haluno.com