先日私の勤務先ヒューマンアカデミー名古屋駅前校で講師会議がありました。
いろんな講座の先生がいらっしゃるのでとても楽しみにしておりましたが
そこで人生で初めてのお役目を仰せつかりました。
「書記」です。会議の様子をレコードしておく係です。
パソコンは得意なのですが、手書きはちょっと・・・。書くのも遅いですし。
なんて尻込みしていても会議はどんどん進められて一言たりとも聞き逃すわけにはいきません。
久しぶりに手書きで2時間ほどいろいろ書いていたら字が少しずつきれいになっていく気がして結果的にとても楽しい初体験になりました。
そして議事録としてまとめ提出したところ上司に出来栄えをホメられちゃいました♪♪♪
手で書くのもたまにはいいものです。
来年のお年賀の住所くらい手書きにしてみたくなりました。
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そろそろ石鹸がなくなりそうなので作りました。
手作り石鹸いいですよぉ～♪
材料は石鹸素地、ハーブティ、キャリアオイル（植物オイル）、精油数滴。
簡単です！
精油は自分で持っているもので好きな香り。寒くなってきたのでさっぱりよりちょっと重い感じでもいいですね！
いろいろ混ぜて最後に「ベチパー」を1滴。草と土の香りがするベチパーは苦手な方も多いようですが私は大好きです。
でも香りが強いので滴量は気を付けます！
混ぜたら完成！いかにも手作りちっくな感じになりました。でこぼこ。。。
実は不器用です。
4日～1週間ほど陰干ししたら使用できます。
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毎年、健康診断のお知らせをいただくと今年も残りわずかだなぁって感じます。
今日は健康診断の予約をしました。
そして健康診断の結果をここ2年くらいはちゃんと（？）見ています。
アロマテラピートリートメントというと直接お客様の肌に触れて行います。当然それなりの知識が必要になってきますので、「解剖生理学」というのを学びます。
私たちが健康に生活しているということは、私たちの身体がどんな働きをしているからなのか？といったことを学ぶのですが知れば知るほどそのしくみの精密さと正確さに驚かされます。
私たちは絶妙なバランスの中で生かされていることがわかります。
健康診断結果で総合的な結果だけでなく細かな項目や数字をちゃんと理解できるようになったのはこの解剖生理学のおかげです。
といってもまだまだ勉強中で私たちの身体の不思議はいくら探究してもしきれないほど奥が深いです。
私たちの身体は私たちが思っている以上に頑張って働いています。
一日の終わりには頑張った身体に感謝をしてゆったりとした時間を自分につくってあげたいですよね。
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今日は仕事が終わってから、家で事務作業。
早く終わらせたいから集中したい！こんな時は精油の力がとっても役に立ちます。
精油というとリラックスしたいとかぐっすり眠りたいときに使うというイメージですが、勉強に集中したいときや仕事に集中したいときには頭脳明晰「ローズマリー」がよいです。
アロマの本にもよく出ているのですが、セミナーなどで紹介すると「へぇ」と驚かれることが多いです。私はアロマの試験会場にもハンカチにローズマリーを一滴つけて行きました。これからのシーズン、受験勉強や受験会場のお供にするならローズマリーがおすすめです。
今日は集中したいのでローズマリー精油とレモン精油でお部屋を満たしてしっかり集中いたします♪
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HALUNOに新しい加湿器が届きました！
・・・が、今日はあいにくの雨模様。加湿器は必要ないかも？？でも使ってみたい。
本日は午後からお客様がいらっしゃいますのでせっかくですから使ってみようと思います。
加湿は必要ないかもしれませんが、モクモクとミストが出る様子はちょっとしたリラクセーションを演出してくれそうです。
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